産後のママ必見！自治体が提供する宅食サービスとおすすめの民間サービス

出産後のママにとって、育児や家事の負担は大きく、特に食事の準備は大変な作業です。そんな中、多くの自治体が産後のサポートとして宅食サービスを提供しています。この記事では、自治体が提供する宅食サービスの概要と、併せて利用できるおすすめの民間サービス「Vivid Table」についてご紹介します。

自治体が提供する産後の宅食サービスとは

多くの自治体では、産後のママをサポートするために、配食サービスや産後ケア事業を実施しています。例えば、鎌倉市では「産後のお母さん向け配食サービス」として、1食あたり500円で利用できる利用券を最大30食分提供しています。このサービスは、産後60日目まで利用可能で、申請後に指定の業者から食事が届けられます。

また、こども家庭庁が推進する「産後ケア事業」では、宿泊型や通所型のサポートがあり、専門家による栄養バランスの取れた食事や育児サポートを受けることができます。自治体によっては、これらのサービスを低価格または無料で提供している場合もあります。

自治体サービスの利用方法

自治体の宅食サービスを利用するには、まずお住まいの市区町村の窓口や公式ウェブサイトで情報を確認し、申請手続きを行う必要があります。申請後、利用券やサービスの詳細が郵送される場合が多いです。サービスの内容や利用条件は自治体によって異なるため、事前に確認しておくことが重要です。

Vivid Table：産後ママにおすすめの民間宅食サービス

自治体のサービスと併せて利用できる民間の宅食サービスとして、「Vivid Table」をご紹介します。Vivid Tableは、日本最大の産直通販サイト「食べチョク」が手掛けるプライベートブランドで、新鮮な食材を使用した彩り豊かな冷凍食品を提供しています。電子レンジで温めるだけで、本格的な料理を手軽に楽しむことができ、忙しい産後のママに最適です。

定期購入プランでは、8食から選べ、配送頻度も月1回から4回まで調整可能です。初回注文後でも違約金なしで解約でき、マイページで注文内容や配送日の変更・スキップなども簡単に設定できます。

まとめ

産後のママにとって、食事の負担を軽減することは心身の健康維持に重要です。自治体が提供する宅食サービスを活用することで、経済的かつ手軽に栄養バランスの取れた食事を摂ることができます。さらに、Vivid Tableのような民間サービスを併用することで、食事のバリエーションを増やし、より豊かな食生活を送ることが可能です。ぜひこれらのサービスを活用して、産後の生活をより快適に過ごしてください。