ワタミの宅食の料金表で1食あたりの値段や無料があるのか解説

ワタミの宅食料金表で1食無料になるものはあるのか

ワタミの宅食は、健康的でバランスの取れた食事を自宅に届けてくれる人気の宅配食サービスです。特に高齢者や忙しいビジネスパーソンに支持されており、「料金が安くて助かる」「味も優しい」といった口コミも多く見られます。

本記事では、ワタミの宅食の料金表において「1食無料」になるようなキャンペーンやお得なプランがあるのかを徹底調査。あわせて、代表的なメニューの料金や1食あたりの値段も表でわかりやすくご紹介します。

初回注文で1食無料になる可能性は？

結論から言うと、2024年現在、ワタミの宅食では「1食無料キャンペーン」は実施されていません。ただし、別ブランドである「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定セットが非常にお得に購入できます。

以下に、ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの料金や特徴を表でまとめました。

商品名	価格（税込）	1食あたりの価格	内容
まごころ手毬（てまり）	3,080円（5日間）	約616円	おかずのみ・少量タイプ
まごころおかず	3,400円（5日間）	約680円	おかず6品
まごころダブル	4,400円（5日間）	約880円	主菜2品＋副菜
宅食ダイレクト（お試し）	3,120円（7食）	約446円	冷凍弁当・初回限定

ワタミの宅食ダイレクトならお得に始められる！

「1食無料」という形ではありませんが、ワタミの宅食ダイレクトの初回限定お試しセットでは1食あたり約446円で購入でき、通常価格と比べて大幅な割引が受けられます。これは実質的に「1食無料相当」と言えるほどのお得さです。

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定期コースの割引も注目ポイント

また、ワタミの宅食では定期コースを選ぶことで、配送料が無料になるなどのメリットがあります。頻繁に食事を利用する人にとっては、これがトータルの食費削減につながります。

一方、ワタミの宅食ダイレクトの定期便では「いつでも五菜」「いつでも三菜」といったメニューが選べ、定期割引で通常よりもお得になります。

まとめ：1食無料はないが、実質無料レベルの割引あり

まとめると、現在のところ「1食無料」キャンペーンは公式には実施されていませんが、初回限定のお試しセットや定期便割引を活用することで、実質的にかなりお得に始めることが可能です。

特に「ワタミの宅食ダイレクト」の初回セットはコスパが非常に高く、これから宅配食を始めたい人やお試ししたい人には最適です。

今すぐお得に試してみたい方は、下記公式サイトから詳細をチェックしてみてください。

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ワタミの宅食の高齢者向け料金表

高齢者の食事において重要なのは、栄養バランスと噛みやすさ、そして毎日無理なく続けられる手軽さです。ワタミの宅食は、そうしたニーズを満たす高齢者向けの宅配弁当サービスとして注目されています。特に、管理栄養士が監修したメニューを日替わりで届けてくれる点が大きな特徴です。

本記事では、ワタミの宅食の高齢者向け料金表について、代表的なメニューと1食あたりの価格をわかりやすくまとめました。また、コスト面でのメリットや利用者の評判も紹介します。

高齢者に人気のコースと料金一覧

高齢者向けには特に「まごころ手毬」「まごころおかず」「まごころダブル」が人気です。それぞれの特徴と価格を以下の表にまとめました。

コース名	料金（税込）	1食あたり	特徴
まごころ手毬（てまり）	3,080円（5日間）	約616円	少量で食べやすい、おかず4品
まごころおかず	3,400円（5日間）	約680円	バランス重視、おかず5～6品
まごころダブル	4,400円（5日間）	約880円	ボリューム多め、主菜2品
まごころ御膳（ごはん付き）	3,900円（5日間）	約780円	ごはん付きで満足感◎

高齢者向けサービスの特長

ワタミの宅食では、特に高齢者が安心して利用できるような配慮がされています。

塩分・カロリー控えめのメニュー構成
やわらかい食感で高齢者でも食べやすい
毎日決まった時間に手渡しでの配達（安否確認にも）
冷蔵配送で出来たての味に近い

1週間単位の注文が可能で安心

ワタミの宅食では、週単位（5日または7日）での注文が可能。継続して注文する必要はなく、必要な週だけのスポット利用もできるため、急な入院や外出予定にも柔軟に対応できます。

料金的にはお得？コスパを検証

他社の高齢者向け宅配弁当と比較しても、1食600〜800円台で栄養管理・手渡し配達付きというのは、非常にコストパフォーマンスが高いと言えます。

また、まとめて注文すれば送料無料になる点も嬉しいポイントです。

お得に始めたいなら「宅食ダイレクト」もおすすめ

冷凍弁当タイプで、好きなタイミングで食べられる「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定1食190円のセットが用意されています。電子レンジで簡単調理ができるため、調理の手間を省きたい高齢者やその家族にも好評です。

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まとめ：高齢者にやさしい料金と内容

ワタミの宅食は、高齢者の健康と生活に配慮した安心の宅配弁当を提供しています。塩分・カロリーに配慮した栄養バランスの良いおかずに加え、配達員による手渡しでのサービスもあるため、一人暮らしの高齢者にも最適です。

料金面でも、1食600〜800円程度と手頃で、無理なく継続できる価格帯と言えるでしょう。初めての方はまずはお試しセットや1週間だけの注文から始めてみてはいかがでしょうか？

▶ ワタミの宅食の詳細・注文はこちら（公式）

ワタミの宅食料金表や1食あたりの値段

忙しい毎日や高齢のご家族のために、健康的で手軽な食事を提供してくれる「ワタミの宅食」。定期的に栄養バランスの取れた食事が届くことで、多くの家庭に選ばれています。この記事では、気になるワタミの宅食の料金表や1食あたりの価格について、わかりやすく解説します。

コース別料金表と1食あたりの価格

ワタミの宅食では、ライフスタイルや食事量に応じて複数のコースが用意されています。以下の表は、代表的なコースの料金と1食あたりの値段をまとめたものです（いずれも税込、2025年現在）。

コース名	内容	価格（5日間）	1食あたり
まごころ手毬	おかず4品の少量タイプ	3,080円	約616円
まごころおかず	おかず5～6品、栄養バランス重視	3,400円	約680円
まごころダブル	主菜2品、ボリュームたっぷり	4,400円	約880円
まごころ御膳	ごはん付きのセット	3,900円	約780円

コース選びのポイント

ワタミの宅食は、食べる量や栄養バランス、ライフスタイルに合わせてコースを選べる点が魅力です。例えば、食が細い高齢者には「まごころ手毬」がおすすめ。しっかり食べたい方には「まごころダブル」が人気です。

低価格・少量なら：まごころ手毬（1食616円）
栄養重視・定番なら：まごころおかず（1食680円）
食べ応え重視なら：まごころダブル（1食880円）
ごはんも一緒に：まごころ御膳（1食780円）

お得に始めるなら「ワタミの宅食ダイレクト」もチェック！

冷凍タイプで好きな時に食べられる「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定で1食190円のセットも用意されています。お試ししてみたい方や、在宅時間が不規則な方にはぴったりです。

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支払い方法について

ワタミの宅食では、現金、口座振替、クレジットカードなど複数の支払い方法に対応しています。詳細については公式サイトをご確認いただくか、担当の宅配スタッフにご相談いただけます。

まとめ：ワタミの宅食はコスパ抜群の宅配弁当

ワタミの宅食は、1食600円台から利用できるリーズナブルな価格設定でありながら、栄養バランスが整った健康的なメニューを提供しています。食事の準備に手間をかけず、毎日安心して食べられる点が支持されている理由です。

初めての方は、「まごころ手毬」などの少量コースから試してみるのがおすすめです。自分に合ったコースを見つけて、健康的な食生活をスタートさせましょう。

▶ ワタミの宅食の詳細・注文はこちら（公式リンク）

まとめ

ワタミの宅食は、忙しい現代人や高齢者のために開発された栄養バランスの取れた宅配弁当サービスです。リーズナブルな料金と豊富なコース展開により、幅広い層から高い支持を受けています。ここでは、各コースの料金表を振り返りながら、1食あたりのコストや利用シーンに応じた選び方を再確認しましょう。

ワタミの宅食｜主要コース料金表（2025年版）

コース名	内容	料金（5日間）	1食あたり	おすすめ対象
まごころ手毬	おかず4品の少量タイプ	3,080円	約616円	小食の高齢者や女性
まごころおかず	おかず5～6品の定番人気	3,400円	約680円	栄養バランスを重視したい方
まごころダブル	主菜2品のボリュームタイプ	4,400円	約880円	しっかり食べたい働き盛り層
まごころ御膳	ごはん付きのセット	3,900円	約780円	一食完結で済ませたい方