ワタミの宅食サービスで健康的な食生活を手軽に実現

忙しい日々の中で、栄養バランスの取れた食事を毎日準備するのは大変です。「ワタミの宅食」は、管理栄養士が設計した日替わりの夕食を自宅まで届けてくれるサービスで、手軽に健康的な食生活をサポートします。

ワタミの宅食とは

「ワタミの宅食」は、ワタミ株式会社が提供する食事宅配サービスです。管理栄養士が設計したバランスの良い日替わりメニューを、専任のスタッフが直接ご自宅までお届けします。これにより、食事の準備や買い物の手間を省きながら、健康的な食生活を維持することが可能です。

多彩なメニューラインナップ

ワタミの宅食では、さまざまなニーズに応じた豊富なメニューが用意されています。以下に主なメニューをご紹介します。

まごころ御膳

ごはん付きで500kcalを基準としたお弁当です。1食あたり15品目以上の食材を使用し、塩分は2.5g以下に抑えられています。5日間コースでの提供となり、価格は3,550円（税込）です。

まごころダブル

2つの主菜が入った食べ応えのあるお惣菜セットです。1食あたり20品目以上の食材を使用し、カロリーは500kcal基準、塩分は4.0g以下に設定されています。5日間コースでの価格は3,950円（税込）です。

まごころ小箱

食の細くなった方におすすめの小さめサイズのお弁当で、ごはん付きです。1食あたり15品目以上の食材を使用し、カロリーは350kcal基準、塩分は2.0g以下となっています。5日間コースでの価格は3,100円（税込）です。

まごころおかず

主菜と4種類の副菜がセットになった人気のメニューです。1食あたり20品目以上の食材を使用し、カロリーは約400kcal、塩分は3.5g以下に抑えられています。5日間コースでの価格は3,350円（税込）です。

まごころ手鞠

お手頃サイズの4種類のお惣菜セットで、1食あたり12品目以上の食材を使用しています。カロリーは約250kcalと控えめで、塩分は2.0g以下に設定されています。5日間コースでの価格は2,650円（税込）です。

メニュー比較表

以下の表で、各メニューの特徴を比較してみましょう。

ワタミの宅食ダイレクト

冷凍のお惣菜をまとめてお届けする「ワタミの宅食ダイレクト」も人気です。1食あたり385円からとお手頃価格で、塩分やカロリーに配慮したメニューが揃っています。定期購入では、都度購入の価格から割引が適用されるため、継続的な利用がお得です。

まとめ

「ワタミの宅食」は、多彩なメニューと栄養バランスの良さで、忙しい方や高齢者の方に最適な食事宅配サービスです。手軽に健康的な食生活を始めてみませんか？特に、冷凍お惣菜の「ワタミの宅食ダイレクト」は、まとめてお届けするため、ストックしておくことで必要なときにすぐに利用でき、便利でおすすめです。