今日からラクになる！介護の食事を救う宅食サービス完全ガイド

介護の食事づくりで、毎日くたくたになっていませんか？

「栄養のことを考えなきゃ」「柔らかく作らなきゃ」と気をつけても、時間も体力もどんどん削られていく…。そんな悩みを抱える家族は少なくありません。

でも安心してください。今、多くの家庭で注目されているのが「介護用宅食サービス」です。これはただの宅配弁当ではありません。高齢者や要介護者の噛む力・飲み込む力・栄養バランス・病気に合わせた制限まで考え抜かれた“介護の味方”です。

「手作りじゃなきゃダメ」と思う方もいるでしょう。しかし現実には、無理をして倒れてしまう介護者もいます。それよりも、安心できる宅食サービスを取り入れ、介護される人も介護する人も笑顔でいられる毎日をつくることが大切です。

この記事では、介護用宅食のメリットや選び方、費用、実際の口コミ、そしておすすめのサービスまで、わかりやすく解説します。小学生でも理解できるように、やさしい言葉でまとめました。

介護の現場で宅食が求められる理由

介護家族の負担を大きく減らす

介護をしている家庭では、毎日の食事作りがとても大きな負担になります。

ただ料理を作るだけではなく、やわらかく煮たり、細かく刻んだり、飲み込みやすい形に整えたりと、ふつうの調理より何倍もの時間がかかります。

さらに「塩分を控える」「糖質を減らす」「たんぱく質を調整する」など、持病に合わせた工夫も必要です。

これを朝・昼・晩すべてに行うのは、家族にとって相当な重荷になります。

宅食サービスを利用すれば、この調理の大変さを大幅に減らせます。

高齢者本人の安全と栄養を守る

介護される人にとっても、宅食サービスは大きな助けになります。

高齢者は噛む力や飲み込む力が弱っていることが多く、誤嚥（ごえん：食べ物が気管に入ること）による事故も心配です。

宅食では、やわらかく加工された「やわらか食」や、飲み込みやすい「ムース食」などが用意されていて、安心して食べられます。

また、管理栄養士が監修した献立で、必要な栄養素をきちんと取れるようになっています。

家庭で毎日、栄養バランスを考えて作るのは難しいですが、宅食ならその点をまるごと任せられるのです。

具体的な利用事例

例えば、80代のおじいさんが噛む力が弱くなり、娘さんが毎日おかゆや煮物を工夫して作っていた家庭がありました。

しかし仕事と家事の両立は限界で、疲れ果ててしまっていました。

そこで宅食を利用したところ、やわらかい食事が冷凍で届き、レンジで温めるだけで食卓に出せるようになりました。

おじいさんも安心して食べられ、娘さんも時間と気力に余裕ができたのです。

また、糖尿病を持つおばあさんの家庭では「血糖値に気をつけるように」と医師に言われても、毎日カロリーや糖質を計算するのは困難でした。

宅食なら成分表示がしっかりしていて、栄養管理が簡単にできます。

本人も「これなら安心して食べられる」と気持ちが楽になり、家族も負担が減りました。

精神的な安心感も生まれる

宅食のメリットは食事だけではありません。

介護者は「本当にこのご飯でいいのか」「栄養が足りているのか」と不安を抱えがちです。

専門家が監修した宅食を使うことで、その不安が和らぎます。

さらに、家族が少し余裕を持てるようになれば、介護する人とされる人の関係も良くなります。

「食事作り」に追われてピリピリするのではなく、一緒に過ごす時間を楽しめるようになるのです。

まとめ：宅食が必要とされる4つの理由

介護の現場で宅食が求められるのは、

調理や買い物の負担を減らせる
栄養バランスや病気への対応がしやすい
誤嚥や食べにくさを防ぐ工夫がある
家族の心身のゆとりを取り戻せる

この4つが大きな理由です。

介護は毎日続きます。

料理をすべて手作りでこなすのは、愛情だけでは続きません。

宅食を取り入れることは、決して手抜きではなく「家族を守る選択肢」です。

介護する人も、される人も笑顔でいられるようにするために、宅食は欠かせない存在なのです。

介護用宅食サービスに求められる条件

やわらか食・ムース食など嚥下対応メニュー

介護の現場では「やわらかさ」がとても大切です。

高齢者や要介護の人は、噛む力が弱っていたり、飲み込む力が落ちていたりします。

普通のご飯やおかずでは硬すぎたり、誤って気管に入ってしまう危険があります。

そこで宅食サービスに求められる条件のひとつが「嚥下（えんげ）対応メニュー」です。

やわらか食とは、スプーンで簡単に切れるくらいに柔らかく調理された食事のことです。

また、さらに飲み込みやすい形に加工された「ムース食」もあります。

見た目は普通のおかずですが、舌でつぶせるくらいのやわらかさに仕上げられているのです。

家庭でここまで工夫するのはとても難しいですが、宅食なら専門の調理法で安定して作られています。

これにより「安全に食べられること」が保証され、介護する人の安心感にもつながります。

栄養バランスと管理栄養士の監修

介護食には「食べやすさ」だけでなく「栄養」が欠かせません。

高齢者はどうしても栄養不足になりやすく、体力が落ちたり、病気が悪化したりすることもあります。

だから宅食サービスでは、管理栄養士がしっかり監修していることが求められます。

具体的には、たんぱく質・脂質・炭水化物のバランス、そしてビタミンやミネラルがきちんと含まれていることです。

例えば、筋肉を守るためにたんぱく質をしっかり取れるようになっていたり、骨を強くするためにカルシウムが多めに入っていたりします。

さらに高齢者は便秘になりやすいので、食物繊維が多いメニューが好まれることもあります。

栄養のことを家族が毎回考えるのは大変です。

しかし宅食サービスなら「必要な栄養がしっかり取れる」ように設計されているので安心です。

病気や制限食への対応

高齢者の多くは生活習慣病や持病を抱えています。

高血圧、糖尿病、腎臓病などは代表的です。

これらの病気では「塩分を減らす」「糖質を控える」「たんぱく質を制限する」といった食事管理が欠かせません。

宅食サービスの中には、こうした制限食に対応しているところがあります。

例えば「減塩コース」では塩分を1食あたり2g以下に抑えたり、「糖質制限コース」では炭水化物を少なくしていたりします。

腎臓病に対応したメニューでは、たんぱく質の量を調整しながら必要な栄養を取れるように工夫されています。

このように「病気に合わせた宅食」があるかどうかは、介護用サービスを選ぶ大事なポイントです。

誤嚥や食べにくさを防ぐ工夫

介護用宅食には「誤嚥を防ぐ工夫」がされていることも求められます。

誤嚥とは、食べ物や飲み物が誤って気管に入ってしまうことです。

これが原因で肺炎になることもあり、高齢者にとって大きな危険です。

宅食サービスの中には、とろみをつけて飲み込みやすくしたり、小さな一口サイズに仕上げたりする工夫があります。

また、見た目をきれいに整えることで「食欲がわく」ようにしているのも特徴です。

食べやすさと同時に、楽しんで食べてもらえる工夫も介護用宅食には大切です。

家族の安心と信頼性

最後に大事なのが「信頼できる仕組みかどうか」です。

宅食は毎日または定期的に届けられるので、衛生管理や保存方法がしっかりしている必要があります。

冷凍でまとめて届く場合でも、解凍してすぐに食べられるように設計されています。

また、サービスによっては「管理栄養士への相談窓口」があったり、メニューの希望を伝えられる仕組みがある場合もあります。

こうした体制が整っていると、家族も安心して利用できます。

まとめ：介護用宅食に必要な5つの条件

嚥下対応（やわらか食・ムース食）があること
管理栄養士による栄養バランス設計がされていること
病気や制限食に対応していること
誤嚥を防ぐ工夫や見た目の工夫がされていること
信頼できる衛生管理や相談体制があること

これらの条件がそろった宅食サービスを選べば、介護の食事に関する不安は大きく減ります。

ただの「宅配弁当」ではなく、介護を支えるための宅食を選ぶことが、家族全体の安心につながるのです。

介護用宅食サービスのメリット

調理や買い物の手間がなくなる

介護をしている家族にとって、毎日の食事作りはとても大きな負担です。

まず買い物に行き、食材を選び、栄養を考えながら調理をします。

そのうえで「柔らかさ」「飲み込みやすさ」「塩分や糖分の量」まで気をつけなければなりません。

これは通常の料理よりもはるかに大変な作業です。

宅食サービスを利用すれば、この流れが大きく変わります。

すでに管理栄養士が献立を考え、調理された食事が冷蔵や冷凍で届きます。

温めるだけで食べられるので、調理の時間はほとんど必要ありません。

さらに買い物に行く回数も減るため、体力的な負担も軽くなります。

例えば共働きで親の介護をしている家庭では、夕食を作るだけで毎日2時間近くかかっていました。

宅食を導入してからは、温めるだけで準備ができるため、家族の時間が増えたそうです。

定期的に届く安心感と安定した食生活

宅食サービスのもう一つのメリットは「定期的に食事が届くこと」です。

介護を受ける人にとって、毎日食事がきちんと用意されていることは大きな安心になります。

また、栄養が偏らず安定した食生活を続けられる点も重要です。

サービスによっては「毎日お届けコース」「週に数回コース」「冷凍でまとめて配送」など、さまざまな形があります。

これにより、家庭の生活リズムや介護の状況に合わせて使いやすい形を選べます。

特に一人暮らしの高齢者では「食べ忘れ」や「料理をする気力が出ない」といった問題があります。

宅食サービスを契約しておけば、決まった時間に届くので安心ですし、家族が遠方に住んでいても「ちゃんとご飯を食べているかな」という心配を減らすことができます。

本人の好みに合わせやすい多彩なメニュー

宅食というと「決まったメニューで味気ない」と思う人もいるかもしれません。

しかし介護用宅食サービスでは、多くの種類のメニューが用意されています。

和食、洋食、中華といった料理ジャンルだけでなく、魚料理や肉料理、煮物やシチューなどもそろっています。

また、やわらか食やムース食であっても、見た目を工夫して「普通の食事」に見えるように作られています。

そのため「もう自分は普通のご飯が食べられないのか」という気持ちを和らげる効果もあります。

さらに、季節に合わせたメニューや行事食（お正月やお盆など特別な日の料理）を用意しているサービスもあります。

これは食事を「生活の楽しみ」に変えてくれる要素です。

介護家族の精神的な余裕

宅食のメリットは、食事そのものだけにとどまりません。

一番大きいのは「介護する人の心の余裕が生まれること」です。

介護は長期間続きます。

その中で「今日の夕飯はどうしよう」「栄養は足りているのかな」と毎日考えるのは精神的にも大きな負担です。

宅食を利用すれば、食事に関する不安やストレスが減ります。

心に余裕ができれば、介護する人とされる人の関係も良くなります。

「料理に追われてイライラする」のではなく、「今日は一緒にテレビを見よう」「散歩に行こう」といった時間に気持ちを向けられるようになるのです。

まとめ：宅食は家族の笑顔を守る

介護用宅食サービスのメリットをまとめると、

調理や買い物の負担を減らす
定期的に届くことで安心できる
栄養バランスが安定し、本人も安全に食べられる
多彩なメニューで食事の楽しみを取り戻せる
家族に精神的なゆとりが生まれる

このように宅食は「ただの食事提供」ではなく、「家族の生活全体を支える仕組み」なのです。

介護する側にとっても、される側にとってもプラスになる選択肢であり、利用する価値は非常に高いといえます。

費用と制度の確認ポイント

1食あたりの料金とコスパ

介護用宅食を選ぶとき、多くの人が気になるのは「毎月どれくらいお金がかかるのか」という点です。

宅食サービスは1食あたり400円〜900円ほどが相場です。

一般的なコンビニ弁当や外食と比べると少し高いと感じる人もいます。

しかし宅食の料金には「調理の手間を省く価値」「栄養バランスを考える時間」「買い物に行く労力」なども含まれています。

つまり単に食材の値段だけではなく、介護家族の負担を大きく減らす役割が料金に組み込まれているのです。

例えば、1日3食をすべて宅食に頼むと1か月で3万円〜6万円かかることもあります。

ただし「夕食だけ」「昼食と夕食だけ」といった部分利用を選べば、家計に合った使い方ができます。

1日1食を宅食にするだけでも介護家族の負担は大きく減り、利用する価値は十分にあります。

定期便・冷凍便・日配など配達形態の違い

宅食の料金や使いやすさは、配達方法によっても変わります。

「日配」と呼ばれる毎日お届け型では、できたての食事が常温または冷蔵で届きます。

この場合は新鮮さが魅力ですが、対応エリアが限られていることもあります。

一方「冷凍便」では1週間分や2週間分をまとめて届けてくれるため、冷凍庫にストックしておき、好きなときに温めて食べられます。

まとめて届く分、配送料を抑えられることも多いです。

また「定期便」に申し込むと、自動で毎週届くので注文を忘れる心配がありません。

逆に「都度注文」ができるサービスもあり、試しに使いたい人や「必要なときだけ利用したい」人に向いています。

家庭のライフスタイルや介護の度合いによって、どの形態が合うかを見極めることが大切です。

介護保険や自治体の補助が使える場合

費用を考えるときに見落としがちなのが「制度の利用」です。

一部の地域やサービスでは、介護保険や自治体の助成を利用できることがあります。

例えば「配食サービス」という形で、要介護認定を受けている人に対して補助金が出る自治体もあります。

この制度を使うと、1食あたり100円〜200円ほど安くなる場合があります。

また「見守り機能」を兼ねた配食では、配達員が安否確認をしてくれる仕組みがあり、それが行政の支援対象になることもあります。

ただし、すべての宅食が介護保険の対象になるわけではありません。

サービス内容や地域のルールによって異なるため、事前に自治体の窓口に確認することが大切です。

費用対効果をどう考えるか

宅食サービスの料金を「高い」と見るか「安い」と見るかは、何と比べるかで変わります。

毎日の買い物・調理・片付けにかかる時間を時給換算してみると、宅食の費用は妥当だと感じることも多いです。

また、宅食を利用することで介護者の心身の負担が軽くなり、体調を崩すリスクも減ります。

「無理をして倒れてしまう」ことを避けられると考えれば、むしろコスト以上の価値があるといえます。

さらに、栄養がしっかり取れることで要介護者の体調が安定し、医療費が減る可能性もあります。

結果的に「宅食の利用が家計全体の節約につながった」という家庭も少なくありません。

家計に合わせた賢い利用方法

費用を抑えるための工夫もいくつかあります。

例えば「昼食は家で簡単に用意し、夕食だけ宅食を利用する」という方法です。

また「まとめ買い割引」や「定期便割引」を活用すると、1食あたりの料金を下げられることもあります。

さらに、一度に複数社を試してみて「味・量・料金」のバランスが良いサービスを選ぶと、長期的に満足度が高くなります。

まとめ：費用と制度を見極めることが大切

介護用宅食を選ぶときは、

1食あたりの料金と全体のコスト
日配・冷凍・定期便など配達方法の違い
介護保険や自治体の補助制度の有無
家計に合った賢い使い方

この4つを意識することが大切です。

「料金が少し高い」と思っても、介護家族の時間や健康を守り、本人の栄養や安全を確保できることを考えれば、十分に価値のある投資といえるでしょう。

実際の利用者の声・口コミからわかること

介護家族の「負担が減った」という体験談

介護用宅食を利用した家族の声で、最も多いのは「とにかく負担が減った」という意見です。

毎日の調理は、食材の買い出しから下ごしらえ、調理、後片付けまで含めると数時間かかります。

特に介護食は柔らかくする、細かく刻む、味付けを調整するなど、通常の料理以上に手間がかかります。

口コミでは「宅食にしてから夕飯作りの時間が2時間から10分に短縮できた」と話す人もいました。

温めるだけで提供できるため、介護家族が自分の時間を確保できるようになり、心身の余裕が戻ったという感想が多く見られます。

これは介護生活を続けるうえで非常に大きなメリットです。

高齢者本人の「食べやすい・美味しい」という感想

宅食は「便利だけど味はどうなの？」と不安に思う人も多いでしょう。

しかし実際の口コミを見ると「思っていたより美味しい」「見た目がきれいで食欲がわいた」という声が多いです。

例えば、ムース食でも色や形を工夫して「普通の煮物」や「焼き魚」のように見えるように作られています。

これにより「もう普通の食事が食べられないのか」という気持ちを和らげる効果があります。

実際に「母が久しぶりに完食した」「父が食事の時間を楽しみにするようになった」というエピソードも寄せられています。

また、嚥下に不安がある方からは「安心して食べられる」「むせる回数が減った」といった声もあります。

安全と美味しさを両立できていることが、口コミからはっきりとわかります。

失敗談から学べる注意点

もちろん良い声ばかりではなく、失敗談もあります。

例えば「冷凍宅食をまとめて注文したが、冷凍庫に入りきらなかった」というケース。

これは多くの家庭で共通する課題であり、事前に冷凍庫の容量を確認する必要があると学べます。

また「味が少し薄すぎた」「量が少なく感じた」という意見もあります。

高齢者は濃い味に慣れている人も多いため、最初は物足りなく感じることがあるようです。

その場合は、副菜を一品足すなど家庭で調整する工夫が必要です。

「毎日の宅配を選んだら留守が多くて受け取れなかった」という声もあります。

このような場合は冷凍でまとめて配送されるタイプのほうが向いています。

つまり、口コミから学べるのは「完璧なサービスはない」ということです。

大切なのは自分の家庭に合ったスタイルを選ぶことだといえます。

利用を続けることで得られる安心感

口コミでは「長く使うほど生活が安定した」という意見も目立ちます。

最初は「本当に続けられるのか」「費用が高いのでは」と不安を感じる人が多いですが、実際に使ってみると「なくてはならない存在になった」と評価する人が多いです。

特に一人暮らしの高齢者では「毎日誰かが食事を届けてくれる安心感」が大きな意味を持ちます。

配達員が安否確認を兼ねて声をかけてくれるサービスもあり、「離れて暮らす家族も安心できる」との声が寄せられています。

また、介護家族にとっても「今日はご飯の心配をしなくていい」というだけで、心の負担が軽くなることがわかります。

まとめ：口コミから見える3つのポイント

実際の利用者の声をまとめると、次の3点が見えてきます。

家族の調理負担が大幅に減る
高齢者本人が「食べやすく美味しい」と感じられる
失敗談からも学べる工夫があり、自分の家庭に合った使い方をすれば安心できる

口コミは実際の利用者のリアルな声です。

良い意見も悪い意見も両方を知ることで「自分に合ったサービス選び」ができるようになります。

宅食は単なる便利さではなく「介護生活を支える大切な仕組み」であることが、口コミを通じてより明確にわかります。

介護用宅食サービスを選ぶときのチェックリスト

本人の食事形態に合っているか

宅食サービスを選ぶうえで、最初に確認すべきなのは「本人がどんな食事形態を必要としているか」です。

高齢者や要介護者の中には、普通のご飯が問題なく食べられる人もいれば、噛む力や飲み込む力が弱っている人もいます。

嚥下（えんげ）に不安がある場合には、「やわらか食」や「ムース食」があるサービスを選ぶ必要があります。

やわらか食はスプーンで切れるほど柔らかく調理されていて、見た目も一般的な料理に近い形です。

一方ムース食はさらに飲み込みやすく、舌でつぶせるくらいの柔らかさになっています。

「まだ普通食を食べられるけれど少し硬いものが苦手」という人も多いため、段階的に対応できるメニューがそろっているかどうかもチェックポイントになります。

持病や栄養制限に対応しているか

次に大切なのは「持病や栄養制限に対応しているか」です。

高齢者には糖尿病や高血圧、腎臓病などを抱えている人が少なくありません。

これらの病気では「糖質を控える」「塩分を減らす」「たんぱく質を調整する」といった管理が必要です。

宅食サービスによっては、減塩コースや糖質制限コース、腎臓病に対応したコースなどが用意されています。

本人の健康状態に合わせて、医師や管理栄養士のアドバイスをもとに選ぶことが大切です。

また、定期的に検査結果が変わることもあるため、柔軟にコース変更できるかどうかも重要なチェックポイントです。

料金と家計への負担

宅食サービスは便利ですが、毎日利用すると費用がかさみます。

1食あたり400円〜900円が目安で、1日3食すべてを宅食にすると1か月で3万円〜6万円になることもあります。

チェックすべきなのは「どのくらいの頻度で利用するか」です。

「夕食だけ宅食にする」「週に3回だけ利用する」といった部分的な活用であれば、費用を抑えつつ負担を軽くすることができます。

また、定期便やまとめ買い割引などを利用すると1食あたりの料金が下がる場合もあります。

家計に無理のない範囲で続けられるかを確認しましょう。

配達エリアと受け取り方法

意外と見落としがちなのが「配達エリア」と「受け取り方法」です。

日配タイプ（毎日配送）は、対応エリアが限られていることがあります。

冷凍タイプであれば全国に対応していることが多いですが、冷凍庫のスペースが必要です。

また、不在時にどうなるかも確認しておきましょう。

「置き配」や「宅配ボックス対応」があるサービスなら、外出が多い家庭でも安心して利用できます。

サポート体制や見守り機能

介護用宅食の中には、配達時に「安否確認」をしてくれるサービスもあります。

毎日顔を合わせることで「元気にしているか」を確認できるのは、一人暮らしの高齢者にとって大きな安心につながります。

また、困ったときに電話やメールで相談できる窓口があるかどうかも重要です。

「食べ残しが多い」「味が合わない」といった悩みに対応してもらえると安心して続けられます。

まとめ：5つのチェックリストで安心選び

介護用宅食を選ぶときに確認すべきポイントは、

本人の食事形態に合っているか
持病や栄養制限に対応しているか
料金が家計に合っているか
配達エリアと受け取り方法が自分たちに合うか
サポート体制や見守り機能があるか

この5つをしっかり確認すれば、失敗せずに自分たちに合った宅食サービスを選ぶことができます。

宅食は「ただの弁当」ではなく、介護生活を支える大切な基盤です。

だからこそ、このチェックリストを活用して安心できるサービスを選びましょう。

まとめ

介護の食事は、毎日の生活の中でとても大きなテーマです。

「栄養をしっかり取らせたい」「噛む力や飲み込みの不安を解消したい」「病気に合わせた食事制限を守らなければならない」――こうした課題に向き合うのは、介護される人にとっても介護する家族にとっても大変なことです。

結論として、介護用宅食サービスはその悩みを大きく減らす存在です。

この記事で解説してきたように、宅食サービスは単なる弁当の配達ではありません。

まず、調理や買い物の手間を大幅に減らすことができます。

介護食は普通の料理より手間がかかるため、毎日3食を用意するのは非常に負担が大きいです。

宅食を導入することで、その負担がぐっと軽くなり、介護家族が自分の時間を持てるようになります。

次に、安全性と栄養面の安心があります。

やわらか食やムース食など、噛む力や飲み込みに不安がある人でも食べやすい形で作られています。

さらに、管理栄養士が監修しているため、栄養バランスが整った食事を手軽に取ることができます。

これは、家庭で一から作ろうとすると大きな負担になる部分をまるごと任せられるという意味でも価値があります。

さらに、持病や制限食に対応できる点も重要です。

糖尿病や高血圧、腎臓病といった病気を持っている人は、毎日の食事管理が欠かせません。

宅食サービスなら、減塩コースや糖質制限コース、たんぱく質調整コースといった専門メニューが用意されていて、医師の指導にも沿った形で利用できます。

また、口コミや体験談から見ても「負担が減った」「食欲が戻った」「安心して暮らせるようになった」という声が多く寄せられています。

一方で「冷凍庫の容量に注意が必要」「味付けが薄く感じる場合がある」といった課題もありますが、それらは工夫や選び方次第で解決できる問題です。

介護用宅食を選ぶ際のチェックリストとしては、

本人の食事形態に合っているか
持病や栄養制限に対応しているか
料金と家計に合っているか
配達エリアや受け取り方法が生活に合うか
サポート体制や見守り機能があるか

この5つを確認することで、自分たちに合ったサービスを選ぶことができます。

さらに、サービスごとの比較も大切です。

全国的に安心感のある「ワタミの宅食」、制限食ややわらか食に強い「食宅便」、地域密着で日配が魅力の「コープ宅食」、健康管理に特化した「nosh」、そして地域限定の福祉系宅食――それぞれの特徴を理解し、自分の家庭に合ったものを選ぶことが成功の鍵です。

まとめると、介護用宅食は「介護する人の負担を減らし、介護される人の安全と栄養を守る」ための仕組みです。

ただの便利さではなく、生活を支えるインフラの一部と言っても過言ではありません。

介護生活を少しでも明るく、そして安心して続けていくために、宅食サービスは今後さらに必要とされていくでしょう。

「介護用の宅食を使ってみたいけれど、どれを選べばいいのか迷う…」という人も多いと思います。

そんなときは、まず信頼性が高く、全国的に利用されているサービスから試すのがおすすめです。

その中でも、やわらか食や塩分控えめメニューが豊富で、管理栄養士監修の安心感があるのが――

ワタミの宅食 です。

全国展開で利用しやすい
噛む力や飲み込みに不安がある人向けの「やわらかおかず」
栄養バランスを考えた「塩分控えめメニュー」
毎日の配達で「安否確認」も兼ねられる

こうした特徴から、多くの介護家庭に選ばれている宅食サービスです。

「まずは試してみたい」という方は、ぜひ ワタミの宅食の公式サイト をチェックしてみてください。

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