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ワタミの宅食 冷凍 値段徹底ガイド

共働き世帯や一人暮らしの忙しい毎日に、電子レンジで温めるだけの「ワタミの宅食ダイレクト」冷凍おかずは強い味方です。冷蔵弁当で培った実績をそのまま冷凍に応用し、１食あたりの価格を抑えつつ栄養バランスを両立している点が人気の理由。この記事では最新キャンペーン価格と定期購入プランをまとめ、送料やお得な活用方法まで詳しく解説します。

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ワタミの宅食の冷凍キャンペーン

まずチェックしたいのが、初回限定の「お試し割」１０食セット。主菜＋副菜２品の『いつでも三菜』は税込３,９００円（１食３９０円）、主菜＋副菜４品の『いつでも五菜』は税込４,８８０円（１食４８８円）と、通常価格より大幅に割安です。冷凍庫にストックしやすい１０食入りなので、平日ランチや残業後の夕食に重宝します。

キャンペーン価格比較表

送料は本州・四国・九州８００円、北海道１,１００円、沖縄２,２００円で一律。１回の注文につき１セットまでという制限があるため、まずは味や量を確認したい方に最適です。

定期購入に切り替えるとさらにお得

継続利用を考えている方は定期購入プランが便利。例えば『いつでも三菜』７食セットは３,８２１円（１食５４６円）、１０食セットなら４,６４５円（１食４６５円）です。副菜が多い『いつでも五菜』でも７食４,５８６円（１食６５６円）、１０食５,６３３円（１食５６４円）と、通常購入より５〜１０％オフ。配送間隔は毎週・隔週・４週ごとから選べ、自宅の冷凍庫容量に合わせて調整できます。

通常価格との違い

公式サイトによると、定価ベースの標準モデルは１食あたり５５６円が目安。キャンペーンや定期購入を組み合わせることで、１食あたり４００円台まで下げられる計算です。外食やコンビニ弁当と比べても、塩分・カロリー設計済みでコスパは十分といえるでしょう。

キャンペーン活用のコツ

• まずはお試し割で味とボリュームを確認
• 気に入ったら定期購入へ切り替え５〜１０％割引をキープ
• 受け取り日時は宅配便指定可、冷凍庫に余裕がある週を選ぶ
• 送料を節約したい場合は家族や友人とまとめ買い検討

まとめ：今すぐ公式サイトで最新価格を確認

「ワタミの宅食 冷凍 値段」はキャンペーンの有無で大きく変わります。まずは１食３９０円から試せるお試しセットで気軽にスタートし、続ける価値を感じたら定期購入でさらにお得に。忙しい毎日に栄養バランスの良い食事をプラスしたい方は、ぜひ下記リンクから最新情報をチェックしてみてください。

▶︎ 公式サイトで詳しく見る

ワタミの宅食 冷凍の値段を徹底比較！

共働き世帯やリモートワーカーの増加で「作らずに栄養バランスを確保したい」という需要が高まるなか、ワタミの宅食ダイレクトは冷凍惣菜セットで根強い人気を誇ります。
1食あたり400〜600円台で主菜と副菜がそろい、長期保存も可能──忙しい平日ランチや残業後の夕食をラクにしてくれる“冷凍宅食”の代表格です。この記事では値段・ボリューム・コスパの観点から選んだ冷凍ランキングTOP3を解説し、送料やお得な買い方までまとめました。

ワタミの宅食 冷凍ランキングTOP3

今回のランキングは「価格（1食あたり）」「栄養バランス」「レビュー件数」の３指標で総合評価した結果です。
1位：いつでも三菜、2位：いつでも五菜、3位：いつでも二菜という順になりました。

※定期購入は10％前後割引。配送間隔は「毎週／隔週／4週ごと」から選択可。

1位：いつでも三菜 ― 総合バランスNo.1

10食4,890円（定期なら4,645円）で、主菜＋副菜2品を平均300kcal以内に抑えつつたんぱく質15g前後。
「脂質控えめ・味の満足度が高い」とレビュー数も最多で、迷ったらコレという定番セットです。:contentReference[oaicite:1]{index=1}

2位：いつでも五菜 ― 彩り豊かで食べごたえ◎

副菜が4品付くため野菜量をしっかり確保でき、栄養士監修の献立は平均340kcal前後。10食5,930円（定期5,633円）とやや高めでも「品数重視派」から支持を集めています。:contentReference[oaicite:2]{index=2}

3位：いつでも二菜 ― 最安360円でお財布に優しい

「晩酌のおかずをもう一品」「軽めの朝食」に便利なミニセット。主菜＋副菜1品で7食2,520円、1食360円はシリーズ最安。低予算で冷凍庫ストックを増やしたい方に最適です。:contentReference[oaicite:3]{index=3}

送料とキャンペーン情報

送料は本州・四国・九州800円／北海道1,100円／沖縄2,200円で全国対応。初回限定のお試し10食セット（1食385円〜）や「初回3回分21％OFF＋送料3回無料」の定期キャンペーンを活用すれば、さらにコスパが向上します。:contentReference[oaicite:4]{index=4}

値上げなしの「価格維持宣言」もチェック

ワタミは2025年6月、「2026年3月末まで現行価格を据え置く」と発表。原材料高騰が続くなかでも安心して継続利用できるのが強みです。:contentReference[oaicite:5]{index=5}

まとめ：まずは冷凍TOP3からスタートしよう

ワタミの宅食 冷凍メニューは最安360円〜最大でも600円台と、外食やコンビニよりコスパが高く、栄養設計もばっちり。
「まずは味見」→「続けるなら定期＋送料割引」を押さえれば、家計と健康の両方を守れます。
気になった方は下記リンクから最新の在庫・キャンペーンを確認してみてください。

▶︎ 公式サイトで詳しく見る

ワタミの宅食 冷凍 値段を徹底解説｜コスパ重視で選ぶならココ！

忙しい毎日でも栄養バランスの取れた食事をキープしたい──そんな声に応えるのがワタミの宅食ダイレクトの冷凍おかずセットです。
1食あたり400円前後から手に入る低価格と、電子レンジ数分で完成する手軽さが支持され、冷凍宅配弁当ジャンルで不動の人気を誇っています。本記事では「ワタミの宅食 冷凍 値段」を軸に、お得に始められるセットをランキング形式で厳選。さらに送料・キャンペーン情報もまとめたので、初めての方はもちろん、乗り換え検討中の方もぜひ参考にしてください。

ワタミの宅食 冷凍のおすすめ

価格・栄養バランス・ユーザーレビューを総合比較した結果、編集部が選んだおすすめTOP3は以下のとおりです。

※定期購入は毎週・隔週・４週ごとから選択可。:contentReference[oaicite:0]{index=0}

1位：いつでも三菜 ― コスパ最強セット

1食390円で主菜＋副菜2品、平均300kcal前後。定期なら5〜10％割引でさらにお得。たんぱく質15g前後でボリュームも十分な“迷ったらこれ”の王道プランです。:contentReference[oaicite:1]{index=1}

2位：いつでも五菜 ― 品数重視派に◎

副菜が4品付くので野菜量アップ。1食488円ながら彩り豊かで満足感が高く、味変したい人や家族でシェアしたい人に人気。:contentReference[oaicite:2]{index=2}

3位：いつでも二菜 ― とにかく安く試したい人に

「あと一品欲しい」「軽めに済ませたい」用途に最適。1食360円はシリーズ最安で、朝食・夜食ストックとしてリピーターが多いセットです。:contentReference[oaicite:3]{index=3}

送料とキャンペーン情報

送料は本州・四国・九州800円／北海道1,100円／沖縄2,200円とシンプル。定期購入初回3回分の送料が無料になるキャンペーンや、初回限定「お試し割」ではいつでも三菜が385円で注文可能なセールも開催中です。:contentReference[oaicite:4]{index=4}

ワタミの宅食をお得に楽しむコツ

• ステップ①：お試し割10食セットで味・ボリュームをチェック
• ステップ②：気に入れば定期購入＋初回送料3回無料を適用
• ステップ③：冷凍庫容量を確認し配送間隔を「隔週」「４週ごと」に調整
• ステップ④：家族や友人とまとめ買いで送料をシェア

まとめ｜まずは公式サイトで最新価格をチェック

ワタミの宅食ダイレクトは最安360円〜最大でも500円台と、外食やコンビニ弁当より財布に優しく、塩分・カロリー設計済みで健康面も◎。
「時短×栄養×節約」を叶えたい方は、ぜひ以下の公式リンクから最新在庫とキャンペーンを確認してみてください。

▶︎ 公式サイトで詳細を見る

ワタミの宅食 冷凍の値段を丸わかり！2025年最新コスパ早見表

「忙しくても栄養バランスを崩したくない」「コンビニ食は割高で飽きる」──そんなニーズに応えるのがワタミの宅食ダイレクトの冷凍惣菜セット。
電子レンジ数分で主菜＋副菜がそろい、１食あたり390〜600円台に価格を抑えているのが魅力です。本記事では現行ラインナップ３種（いつでも三菜／五菜／二菜）のお試し割・定期購入・都度購入それぞれの料金と、改定後の送料、さらに「価格維持宣言」で今後も値上げ予定なしという安心材料をまとめました。

主要セットのラインナップと値段

※価格はすべて税込。:contentReference[oaicite:0]{index=0}

送料と初回キャンペーン

送料は１回の配送ごとに上記金額が加算。冷凍庫に余裕がある場合は10食まとめ買いで１食あたりコストを圧縮できます。:contentReference[oaicite:1]{index=1}

価格維持宣言で将来も安心

ワタミは2025年6月27日付で「2026年3月末まで現行価格を据え置く」と発表。原材料高騰が続く中でも値上げ予定がなく、長期的な食費シミュレーションが立てやすいのが大きなメリットです。:contentReference[oaicite:2]{index=2}

コスパを最大化する４ステップ

• ①お試し10食で味・量・パッケージサイズをチェック
• ②気に入ったら定期10食へ切替え → 三菜423円／五菜513円で継続
• ③冷凍庫が小さければ定期7食＋隔週配送に設定
• ④送料は家族・友人と共同購入でシェア

まとめ

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ワタミの宅食 冷凍 値段は、最安390円〜最大でも600円台で外食よりリーズナブル。
初回はお試し割、継続するなら定期購入で５〜12％OFF、さらに2026年3月までは価格据え置きと、家計にも優しい設計です。
忙しくても健康管理を諦めたくない方は、下記公式サイトで最新キャンペーンと在庫を確認してみてください。

ワタミの宅食定期セットの販売値段やコスパ

ワタミの宅食定期セットの値段「ワタミの宅食」は、毎日または冷凍でまとめて受け取れる定期セットが豊富です。ここでは公式サイトの通常価格をベースに、日替わり弁当（まごころシリーズ）と冷凍宅配（ワタミの宅食ダイレクト）の代表的なコース料金を一覧化...

daisai.org

▶︎ 公式サイトで詳細を見る