トコジラミ（南京虫）の対策・駆除方法【2026年最新】自分でできる完全ガイド

トコジラミとは

トコジラミ（南京虫）は体長5〜8mmの吸血害虫です。近年、国内での被害が急増しており、ホテルや旅館だけでなく一般家庭でも発見されるケースが増えています。夜間に活動し、人の血を吸って繁殖します。

トコジラミは昼間はベッドのマットレスや木製家具の隙間、壁紙の裏などに潜んでいます。黒い点状の糞跡や、刺された跡（赤い発疹が直線状に並ぶ）がある場合は要注意です。

トコジラミは高温に弱く、60℃以上で死滅します。スチームクリーナーをマットレスや家具の隙間に当てることで効果的に駆除できます。

フェノトリン、ペルメトリンを含む殺虫スプレーが有効です。ただし、近年は農薬耐性を持つ「スーパートコジラミ」が増えており、複数の殺虫成分を組み合わせることが重要です。

重症の場合は専門の害虫駆除業者に依頼することを推奨します。業者は薬剤散布と加熱処理を組み合わせた確実な駆除を行います。費用は5〜15万円程度が目安です。

旅行後は荷物を玄関で開け、衣類はすぐに洗濯または乾燥機に入れましょう。ホテルのベッドは必ずマットレスの裏やヘッドボードを確認する習慣をつけることが大切です。

刺された場合は患部を搔かず、冷水で冷やし、かゆみ止めを塗ります。症状がひどい場合は皮膚科を受診してください。

トコジラミの駆除は発見が早いほど被害を最小限に抑えられます。自力での駆除が難しい場合は早めに専門業者に相談しましょう。